Полагаю, не нужно объяснять, что кофе в принципе небезобидный напиток. Особенно, купленный в непонятно каком кафе на обочине возле трассы. Понятное дело, что все зависит еще от вашего состояния здоровья, просто текущего состояния, уровня усталости.
В определенных ситуациях чашка кофе из Старбакса вам никак не навредит. Но абсолютно любой продукт может нанести вред при сочетании определенных факторов — это стоит помнить.
Как кофе влияет на организм водителя легкового автомобиля
Для чего чаще всего пьют кофе автомобилисты? Не ради удовольствия, а во время дальних поездок, когда нужно бодрствовать. Но бодрит ли пара-тройка чашек кофе, как думают водители? Определенные исследования показывают, что большое количество выпитых напитков с кофеином лишь повышают утомляемость.
Выпили вы большую порцию кофе или энергетика, не столь важно. Если у вас есть усталость, напиток не поможет. Приблизительно через час происходит снижение концентрации внимания. Водитель медленнее реагирует. Насколько такие последствия опасны во время вождения, вряд ли стоит объяснять.
Уставшему водителю кофейной интоксикации добиться очень легко. При интоксикации водитель становится более раздраженным и нервным — как следствие, может решиться на опасный манёвр. Интоксикация приводит к подергиванию мышц, из-за чего водителю сложнее безопасным образом работать с рулем, переключать передачи.
Но, опять же, речь идет именно о злоупотреблении. Как скорую помощь баночку 0,33 энергетического напитка рассматривать стоит. То, что регулярное употребление держит водителя в тонусе — абсолютное заблуждение. Вторая банка не даст второй заряд бодрости. Положительного эффекта не будет, а вот негативный — да.
Энергетический напиток или кофе не способен дать вашему организму дополнительные ресурсы выносливости. Напитки лишь подталкивают организм использовать имеющиеся ресурсы. Если они закончились, ни о какой вспышке бодрости речи идти не может. Водитель начнет чувствовать себя лишь еще хуже.
Само собой, не буду в деталях объяснять, что при различных заболеваниях энергетические напитки и кофе противопоказаны. И не всегда речь идет о каких-то серьезных болезнях.
Например, мне врач порекомендовал отказаться от употребления кофе во время поездок из-за того, что данный напиток в организме провоцирует возникновение панической атаки.
Поэтому, если вы уж и фанат кофе в меру за рулем, обратитесь к врачу и убедитесь, что чашка напитка вам не навредит.